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Esportes de A – Z

A corrida em prol de investimento para uma pesquisa clínica do diabetes! Conheça a campanha de Bruno Helman!

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A pr√°tica da corrida traz um bem estar para boa parte das pessoas. Para outras pessoas, al√©m deste benef√≠cio, traz a oportunidade de fazer amigos como tamb√©m viajar pelo mundo. Este √© o caso de Bruno Helman, estudante de rela√ß√Ķes internacionais, de 22 anos, 4 deles com diabetes tipo 1. ...

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Confira os benefícios do Tai Chi Chuan aqui!

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Pr√°tica de Tai Chi Chuan proporciona bem-estar Na Gr√©cia Antiga, o fil√≥sofo Arist√≥teles dizia que se mover n√£o √© apenas se deslocar no espa√ßo, mas √© tamb√©m mudar, alterar uma condi√ß√£o da natureza, crescer e gerar, adoecer e curar, nascer e morrer. N√£o por acaso, as transforma√ß√Ķes que o ser ...

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Quais são os prós e contras das superfícies de corrida! Confira os detalhes aqui!

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Pisos e Superf√≠cies para Corrida Emerson Bisan* Caros leitores, nessa mat√©ria daremos ‚Äúdicas‚ÄĚ importantes sobre os pisos e superf√≠cies mais usuais nas pistas de corrida. Sabemos que nosso organismo reage de forma diferente a cada um deles e, portanto, √© importante conhecer as suas caracter√≠sticas. Quando se pensa numa escala ...

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Sess√£o de treinos intervalados melhora a sa√ļde das pessoas com diabete

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Pesquisa avalia os efeitos do treinamento intervalado na sa√ļde das pessoas com diabetes tipo 2! Confira os resultados aqui! Pesquisadores da Faculdade de Sa√ļde e Ci√™ncia do Exerc√≠cio da Universidade de Britsh Columbia (UBC) no Canad√° publicaram na √ļltima edi√ß√£o do peri√≥dico cient√≠fico American Journal of Physiology: Heart and Circulatory ...

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Sedentarismo até em indivíduos magros pode aumentar o risco do pré-diabetes

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Pessoas magras sedent√°rias est√£o tamb√©m expostas a problemas de sa√ļde! Confira a mat√©ria aqui! Estudo publicado no American Journal of Preventive Medicine pelo pesquisador Arch Mainous III da Universidade da Fl√≥rida pode explicar a raz√£o da porcentagem de at√© um ter√ßo dos adultos americanos ter pr√©-diabetes. Na Inglaterra, Mainous e ...

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Novo posicionamento sobre atividades físicas da Associação Americana de Diabetes!

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Declara√ß√£o de Posicionamento da Associa√ß√£o Americana de Diabetes sobre Atividade F√≠sica e Exerc√≠cios A ado√ß√£o e a manuten√ß√£o da atividade f√≠sica s√£o focos cr√≠ticos para o controle da glicemia e para a sa√ļde em geral em indiv√≠duos com diabetes e pr√©-diabetes. ‚ÄúAs recomenda√ß√Ķes e precau√ß√Ķes variam e ir√£o depender das ...

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Aliada ao controle da glicemia, a prática do tênis ajuda Roberta Navajas a ter uma vida plena!

Roberta Navajas

T√™nis.¬†Match Point! A pr√°tica do t√™nis potencializa o controle da glicemia! ¬†H√° momentos, em um jogo de t√™nis, que a bola atinge o topo da rede e, por uma fra√ß√£o de segundo, pode avan√ßar ou retroceder. Independentemente das op√ß√Ķes, √© preciso for√ßa de vontade para vencer os obst√°culos. Fora das ...

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