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Esportes de A – Z

Sessão de treinos intervalados melhora a saúde das pessoas com diabete

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Pesquisa avalia os efeitos do treinamento intervalado na saúde das pessoas com diabetes tipo 2! Confira os resultados aqui! Pesquisadores da Faculdade de Saúde e Ciência do Exercício da Universidade de Britsh Columbia (UBC) no Canadá publicaram na última edição do periódico científico American Journal of Physiology: Heart and Circulatory ...

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Sedentarismo até em indivíduos magros pode aumentar o risco do pré-diabetes

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Pessoas magras sedentárias estão também expostas a problemas de saúde! Confira a matéria aqui! Estudo publicado no American Journal of Preventive Medicine pelo pesquisador Arch Mainous III da Universidade da Flórida pode explicar a razão da porcentagem de até um terço dos adultos americanos ter pré-diabetes. Na Inglaterra, Mainous e ...

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Novo posicionamento sobre atividades físicas da Associação Americana de Diabetes!

atividade física

Declaração de Posicionamento da Associação Americana de Diabetes sobre Atividade Física e Exercícios A adoção e a manutenção da atividade física são focos críticos para o controle da glicemia e para a saúde em geral em indivíduos com diabetes e pré-diabetes. “As recomendações e precauções variam e irão depender das ...

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Aliada ao controle da glicemia, a prática do tênis ajuda Roberta Navajas a ter uma vida plena!

Roberta Navajas

Tênis. Match Point! A prática do tênis potencializa o controle da glicemia!  Há momentos, em um jogo de tênis, que a bola atinge o topo da rede e, por uma fração de segundo, pode avançar ou retroceder. Independentemente das opções, é preciso força de vontade para vencer os obstáculos. Fora das ...

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Como diminuir as dores e o estresse no ambiente de trabalho? Confira a matéria aqui!

Overhead view architect working at computer

Ginástica Corporativa. Atividades de bem-estar promovem retenção de talentos no ambiente de trabalho Um dos principais intelectuais alemães e um dos fundadores da sociologia, Max Weber, escreveu que “o trabalho enobrece o homem”. Em seus estudos alegava que os seres humanos precisavam se submeter a uma disciplina de horários para serem ...

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Pessoas já estão se preparando para a próxima Olimpíada! Conheça a história de Nuciano Junior

judo

A três passos para participar da Seletiva da próxima Olimpíada, Nuciano Junior conta sua trajetória em detalhes Fizemos uma entrevista com o Nuciano Luis Aguiar dos Santos Junior no ano passado para falar sobre a prática do Judô. A matéria está na íntegra neste link: https://www.debemcomavida.com.br/judo/. Hoje, com 15 anos, ...

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